Куриные ножки с овощами в мультиварке рецепты с фото

727

Куриные ножки с овощами в мультиварке рецепты с фото

Куриные ножки с овощами в мультиварке рецепты с фото



Добавить рецепт



Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты для куриных ножек с овощами на 3 порции :

Рецепт приготовления куриных ножек с овощами по шагам

Куриные ножки с овощами рецепт с фото 1-го шага

Приготовьте необходимые продукты. Овощи следует вымыть, почистить.

Куриные ножки с овощами рецепт с фото 2-го шага

Укладываем на дно жаропрочной посуды ножки куриные, картофель. Если картофель крупный, его следует порезать на 4 части.

Куриные ножки с овощами рецепт с фото 3-го шага

Следующий слой это порезанная тонкими кружочками морковь, и лук полукольцами. Соль. Перец молотый.

Куриные ножки с овощами рецепт с фото 4-го шага

Далее - порезанные кружочками помидоры.

Куриные ножки с овощами рецепт с фото 5-го шага

Заливаем запеканку сметаной разведенной немножко водой. Накрываем крышкой и отправляем в духовку. Выпекать при 250 градусах 40 минут.

Куриные ножки с овощами рецепт с фото 6-го шага

Достаем спустя 40 минут запеканку, затираем сыром и снова в духовку на 5-7 минут до расплавления сыра.

Куриные ножки с овощами рецепт с фото 7-го шага

Запеканка готова! Приятного аппетита!

Куриные ножки с овощами рецепт с фото 8-го шага

Угощаемся.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Куриные ножки

193

87

0

1610

Картофель

20

4

163

770

Лук репчатый

2

0

12

62

Морковь

1

0

5

26

Помидор

2

1

17

80

Пищевая йодированная соль

0

0

0

0

Сыр российский

16

21

0

255

Смесь перцев

0

0

1

4

Сметана 15% жирности

3

19

5

203

всего в блюде:

237

132

203

3010

всего в 1 порции:

79

44

68

1003

всего в 100 граммах:

8

5

7

106

автор рецепта:

дата публикации: 24.07.2013

просмотров: 1532

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя

Email

Комментарий

Изображение



Куриные ножки с овощами в мультиварке рецепты с фото

Куриные ножки с овощами в мультиварке рецепты с фото



Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!




выбрать фон